30 treningów, w których uczestniczyła grupa około 80 osób: lokalny Klub Biegacza Endorfiny podsumowa

30 treningów, w których uczestniczyła grupa około 80 osób: lokalny Klub Biegacza Endorfiny podsumował Ogólnopolską akcję Biegam Bo Lubię. Wadowice jako jedno z 43 miast w całym kraju brało udział w akcji portalu Bieganie.pl i dziennikarzy Programu III Polskiego Radia.

Zbliża się koniec roku a z nim nadchodzi czas podsumowań. Ogólnopolska akcja Biegam Bo Lubię 2012 dobiega końca. Przypomnijmy: BBL to akcja, która powstała spontanicznie w 2011 roku z inicjatywy portalu Bieganie.pl i dziennikarzy Programu III Polskiego Radia. Pilotażowo obejmowała cztery miasta w Polsce. Organizatorzy mieli ambitny cel, by w każdym miejscu naszego kraju była możliwość co tygodniowego spotkania się z trenerem i innymi biegaczami, którzy wprowadzą w bieganie każdego nowo przybyłego. Akcja cieszy się sporym odzewem w kraju, w tym roku brali w niej czynny udział biegacze z 43 miast w Polsce. Wadowice jako 27 miasto zostało zgłoszone do programu przez lokalny Klub Biegacza Endorfiny. Czy było warto?

17 marca 2012 przeszedł do historii wadowickiego sportu jako dzień w którym rozpoczęła się akcja BBL w Wadowicach. Czternastu śmiałków stawiło się na pierwszych zajęciach prowadzonych przez absolwenta krakowskiego AWF endorfinę Jarosława Jaworskiego. Uczestnicy oświeceni wiosennym słońcem z pewną dozą nieśmiałości przystąpili do pierwszego treningu. Wówczas organizatorzy akcji zadawali sobie wiele pytań, które w tym czasie pozostawały bez odpowiedzi. Początkowe trudności ze znalezieniem odpowiedniej bazy treningowej i brak gwarancji czy akcja przyjmie się na trudny grunt lokalnej społeczności, nie zniechęciły organizatorów do dalszych działań.

A działo się i to dużo. Każde kolejne zajęcia cieszyły się coraz większą popularnością, frekwencja rosła. Organizatorzy akcji stale wzbogacali ofertę treningową. Treningi inerwałowe, skocznościowe, zabawy biegowe, stretching, zajęcia z crossfit-u, retro bieg, zajęcia w terenie czy biegi po schodach pozytywnie wpłynęły na poziom zaawansowania grupy.

Dwa Testy Coopera zorganizowane wiosną i jesienią oraz udział w biegach długodystansowych dały kilka interesujących wyników. Łącznie przez cały sezon udało się przeprowadzić 30 treningów w których uczestniczyła grupa około 80 osób. Zważywszy na fakt, iż treningi były prowadzone nieodpłatnie a praca trenerów i organizatorów była stricte społeczna, to należy podkreślić iż zajęcia były prowadzone w sposób profesjonalny przy pełnym zaangażowaniu kadry trenerskiej. Dobrym wyznacznikiem ich pracy jest fakt zainteresowania młodzieży bieganiem, która coraz chętniej i liczniej uczestniczy w zajęciach. W tym momencie należą się słowa uznania dla trenerów Pawła Mielca, Marty Jarosz, Jerzego Leśniakiewicza oraz Tomasza Klisza za bezinteresowną pomoc przy prowadzeniu akcji BBL w Wadowicach - bez nich przedsięwzięcie byłoby niemożliwe do zrealizowania.

Z całą pewnością akcja Biegam Bo Lubię wychodzi naprzeciw współczesnym potrzebą przeciętnego Kowalskiego a bieganie jako fenomen społeczny, który w chwili obecnej ogarnia Polskę, bez wątpienia przynosi nam niepoliczalne korzyści. W czasie narastającego napięcia społecznego i polityki zaciskania pasa ta forma spędzania czasu jawi się jako panaceum na drążące społeczeństwo bolączki.

Oszczędności dla służby zdrowia wynikające z zastosowania profilaktyki ruchowej okazują się w perspektywie czasu znaczące a sami biegacze czują się w swoim środowisku doceniani i potrzebni. Możliwość integracji ludzi w różnym wieku i różnym statucie społecznym połączone z radością jakie daje bieganie czyni ogólnopolską akcje Biegam Bo Lubie atrakcyjną i pożyteczną. Miejmy nadzieję że kolejne lata nie wygaszą tego pozytywnego trendu a program BBL zawita do większości miast Polski, a wtedy z optymizmem możemy patrzeć w przyszłość.

(Maciej Mikołajczak/Wadowice Biegam Bo Lubię Team)
(zdjęcia: archiwum Klubu Endorfiny Wadowice)

NAPISZ DO NAS: kontakt@wadowiceonline.pl

Ostatnie artykuły z kategorii Sport:

Już wkróce czwarta edycja Valvoline Rajdu Małopolski

Puchar Polski na muldach. Wadowicka Aquila zaprasza!

Wadowicka Dycha 2024 dla biegaczy jak i rolkarzy!

Już wkrótce w Wadowicach maraton MTB „DareToBe”

Po raz jedenasty w Spytowicach odbył się koleżeński bieg charytatywny