Co zrobić, by kobieta zaatakowana przez silniejszego napastnika obroniła się? Jak nie wpaść w panikę w kryzysowej sytuacji? Jaką postawę przyjąć, a jakich błędów unikać?

Na te i inne pytanie znajdą odpowiedź panie, które skorzystają z bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet. Na zajęcia już od 18 września zaprasza Starostwo Powiatowe w Wadowicach.

Kobiety chcą czuć się bezpiecznie. Dlatego nawiązaliśmy współpracę z instruktorem walk, który prowadzi kursy samoobrony i wspólnie przygotowaliśmy ofertę. Mam nadzieję, że panie z naszego powiatu nauczą się na zajęciach umiejętności reagowania w sytuacji zagrożenia, wyćwiczą nawyki panowania nad strachem oraz własnym ciałem w sytuacji kryzysowej. Serdecznie zapraszam do udziału w kursie mieszkanki naszego powiatu w wieku od 18 la – opowiada starosta wadowicki Bartosz Kaliński.

Głównym prowadzącym kurs będzie Rafał Czapla, który od 35 lat uprawia sztuki walki. Od 24 lat jest instruktorem Karate, szkoleniowcem systemu samoobrony MDS (Mastro Defence System) oraz prezesem Wadowickiego Klubu Sportowego SEIDO KARATE. Prowadzi ponadto treningi z Kobudo, Iaido i Kenjutsu. Do współpracy zaproszeni zostali także m.in.: psycholog oraz przedstawiciel wadowickiej policji. Pierwszy ze specjalistów opowie o tym, jak opanować strach w sytuacji zagrożenia, a funkcjonariusz Komendy Powiatowej Policji omówi prawne aspekty zastosowania środków obrony koniecznej.

Dzięki uprzejmości dyrekcji, zajęcia będą odbywać się w Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego nr 2 w Wadowicach („Gorzeń”), przy ulicy Zegadłowicza, począwszy od 18 września br., przez cztery kolejne wtorki w godzinach od 17:00 do 19.00.

Zapisy dla pań w wieku od 18 lat przyjmowane są w sekretariacie szkoły, telefon 33 873 17 75 w godzinach od 8:00 do 15:00.

Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń!

(materiał prasowy Starostwa Powiatowego w Wadowicach)

Ostatnie artykuły z kategorii Sport:

Niepełnosprawni pływacy z naszego regionu powrócili z medalami

W Wadowicach powstanie strefa kibica. Są trzy lokalizacje do wyboru

Siatkarze Skawy bez awansu ale zadowoleni

W Ponikwi z boiska znika asfalt

Krzemionka Cross. W tym roku trzy trasy