- Opublikowano: 24 maja 2022, 20:23
- Komentarze: 2
Miejski Ośrodek Sportu, Kultury i Turystyki w Andrychowie w kwietniu uruchomił seanse saunowe z saunamistrzem. Odbywają się one co środę i co ważne, według poprawnego saunowania.
W kwietniu Miejski Ośrodek Sportu, Kultury i Turystyki w Andrychowie uruchomił na krytym basenie seanse saunowe z przeszkolonym saunamistrzem. Obiekt ma potencjał, jest wyposażony w dwie sporej wielkości sauny (suchą i parową), prysznice i wygodne, duże pomieszczenie wyposażone w leżaki, na których można odpocząć między seansami.
Seanse z muzyką i aromatami "z machaniem ręcznikiem" odbywają się co środę i rozpoczynają o godzinie 18:30. Za cenę 45 złotych mamy 3 godzinny dostęp do saun z kilkoma seansami pod przewodnictwem wykwalifikowanego saunamistrza, a także basenu. Na leżakach można wypocząć a także uzupełnić płyny z darmowego automatu z wodą. W cenie wliczony jest też parking przed budynkiem.
Co ważne, seanse odbywają się zgodnie z zasadami poprawnego saunowania: beztekstylnie, ciało w saunie suchej musi być owinięte w ręcznik, nie może bezpośrednio dotykać desek, zaś w saunie parowej obowiązuje wejście nago. Poprawne saunowanie obowiązuje w godzinach od 18:30 do 21:40 przy czym od godziny 20:30 do 21:40 do saun mogą wejść klienci indywidualni z niewykupioną wejściówka na seanse, lecz obowiązują ich zasady poprawnego saunowania.
Na seanse można zapisać się telefonicznie (ograniczona liczba miejsc) pod numerem telefonu 33 432 25 55 wewnętrzny 2 lub w kasie obiektu.
https://wadowiceonline.pl/hobby/21454-andrychowski-basen-uruchomil-seanse-saunowe-z-saunamistrzem?tmpl=component&print=1&layout=default#sigFreeId6e89ddaee3
Sauna i seansy saunowe przyspiesza przemiane materii, poprawia odporność (rzadziej ulegamy przeziębieniom), poprawia stan skóry, pomaga pozbyć się trądziku, nadwagi, pryszczy a nawet, przy regularnym stosowaniu wspomaga leczenie atopowego zapalenia skóry. Fińskie badania z 2016 roku przeprowadzone na grupie 2300 osób pokazują, że regularne korzystanie z kąpieli saunowych zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera i demencji. Podczas saunowania wraz z potem tracimy takie substancje jak mocznik, związki amoniaku i (głównie metabolity powstające podczas pracy mięśni - np. kwas mlekowy. Sauna poprawia samopoczucie i jest świetną rozrywką.
(MG)
WadowiceOnline.pl
Ostatnie artykuły z kategorii Hobby:
Piknik i rajd rowerowy jako symboliczne otwarcie nowej ścieżki na zaporę
Harcerze przywitali wiosnę rajdem "Na Szlaku do Kamieni Nieskończoności"
W pierwszy wiosenny weekend ruszyła wadowicka tężnia
Wadowicki Klub Scrabble zaprasza na spotkanie inauguracyjne
Klub Podróżnika. Tym razem Dorota Szparaga i Via Alpina Red Trail