- Opublikowano: 09 lipca 2014, 10:50
- Komentarze: 2
Akcja BiegamBoLubię w wakacje z podwójnym uderzeniem: oprócz standardowych zajęć w sobotni poranek, wadowiccy trenerzy do biegania namawiają także w środowe popołudnie.
Od wiosny po raz piąty w Polsce a w Wadowicach po raz trzeci odbywa się akcja BiegamBoLubię. Co sobotę o godzinie 9:30 na bieżni przy ZSP nr 1 w Wadowicach przy ulicy Sienkiewicza 9 wadowiccy biegacze zapraszają wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję. To stała godzina, wspólna dla wszystkich miejscowości - ułatwia to komunikowanie informacji o spotkaniach, to też element łączący ogólnopolską akcję.
W wakacje BBL uderza z podwójnym uderzeniem: oprócz bezpłatnych zajęć w sobotni poranek, zajęcia odbywać się będą też w środę o godzinie 19:00.
Wakacje to okres urlopowy i czas gdzie mamy więcej siły i wytrwałości by dbać o własną formę i kondycję! wychodząc na przeciw oczekiwaniom, będziemy biegać okolicznymi trasami, w miejscach, które idealnie się do tego nadają. zajęcia będą urozmaicone i każdy znajdzie na nich coś dla siebie. Nawet całkowicie początkujący będą się świetnie bawili, a przy okazji poznają ciekawych ludzi, którzy już przesiąknęli klimatem BBL - mówi nam Tomasz Mlost, wadowicki trener BiegamBoLubię.
BiegamBoLubię to akcja powstała z inicjatywy portalu Bieganie.pl i dziennikarzy Programu III Polskiego Radia. Wadowice dołączyły do niej w 2012 roku za sprawą członków Klubu Biegacza "Endorfiny Wadowice". Zajęcia są skierowane do każdego, a zwłaszcza do osób, które nigdy nie biegały. Na zajęciach biegasz i ćwiczysz na tyle na ile cię stać. Trenerzy prowadzący zajęcia chętnie pomogą i doradzą w kwestii treningu/odżywiania, a także innych praktyk około biegowych. Zapraszają dorosłych, a także dzieci i młodzież, ci ostatni muszą być jednak pod opieką dorosłych opiekunów.
(MG)
Komentarze