Zrobiło się cieplej, wkrótce lato, czas kulminacyjnych kąpieli słonecznych i uzupełnienie witaminy
Lekarze apelują o rozważne korzystanie z kąpieli słonecznych

Zrobiło się cieplej, wkrótce lato, czas kulminacyjnych kąpieli słonecznych i uzupełnienie witaminy D. Ale jest też druga strona medalu, ta mniej wesoła…

Co raz cieplejsze i dłuższe dni sprawiają, że chętniej i dłużej pozostajemy na powietrzu, a więc i na słońcu. Okres wakacyjny to kulminacyjny czas kąpieli słonecznych. Nareszcie nasz organizm uzupełnia braki witaminy D, której zimą w naturalny sposób nie uraczy. Ale jest druga strona medalu, ta mniej wesoła. Nadmierna ekspozycja na słońcu jest sprawcą poważnych chorób skóry. Z punktu widzenia lekarzy dermatologów i onkologów, najlepszym lekarstwem na tę odmianę nowotworu jest profilaktyka.

Nowotwory skóry są najczęstszymi nowotworami rasy kaukaskiej (ludzie o białym kolorze skóry) stanowiąc około 30% wszystkich nowotworów. Jeżeli mówimy o nowotworach skóry to najczęściej utożsamiane są one z czerniakiem skóry, który jednakowoż najgroźniejszy to stanowi jedynie około 2% przypadków nowotworów tego największego narządu ludzkiego ciała. Zachorowalność w Europie na pozostałe dwa najczęstsze nowotwory skóry: raka podstawnokomórkowego i kolczystokomórkowego (98% nowotworów skóry) to odpowiednio - 800 osób na 100 000 mieszkańców i 120 osób na 100 000 mieszkańców.

W 2007 roku w Polsce zanotowano około 2000 zachorowań na czerniaka skóry, a także około 1000 zgonów nim spowodowanych. Zachorowania na nowotwory skóry przewyższa łączne zachorowania na raki: piersi, prostaty, płuc i jelita grubego. Obliczono, że z każdym rokiem zapadalność na tego typu nowotwory stale rośnie, co powoduje wzrost kosztów związanych z ich leczeniem.

Czynniki rozwoju nowotworów skóry można podzielić na te, związane ze środowiskiem, w którym żyjemy (predyspozycje genetyczne do rozwoju nowotworów, rodzaj zawodu i związane z nim narażenie, typ genetyczny skóry, szerokość geograficzna, związany z nią klimat i normy kulturowe) oraz niezwiązane z naszym środowiskiem, zupełnie od nas niezależne takie jak słoneczne promieniowanie ultrafioletowe, a  zwłaszcza promieniowanie UVA i UVB. Promieniowanie UVA odpowiedzialne jest za odczyny fototoksyczne i fotoalergiczne oraz za przyśpieszone starzenie skóry. Emitowane jest również przez lampy stosowane w solariach. Promieniowanie UVB odpowiada za wywołanie trwałej opalenizny i oparzenia słonecznego. Około 90% niebarwnikowych nowotworów skóry wywoływane jest przez słoneczne promieniowanie ultrafioletowe. Powstanie  90% zmian skórnych (przebarwienia, zgrubienie naskórka itd.) wynika z uszkadzającego działania promieniowania słonecznego. Do 65 roku życia u 40-50% Amerykanów przynajmniej raz rozwinie się rak skóry.
    
Ustalono ponadto, że oparzenie słoneczne zwiększa ryzyko powstania czerniaka skóry o około 1,7 razy u dorosłych, a u dzieci dwukrotnie. Promieniowanie UV w solariach jest o 10-15 razy silniejsze niż promieniowanie UV w południe w dzień słoneczny. Korzystający z solariów otrzymują roczną dawkę UVA większą o 1,2- 4,7 od osób nie korzystających z solariów. Kobiety korzystające z solarium więcej niż 1 raz w miesiącu mają o 55% większą szansę na powstanie czerniaka skóry.
    
Mając na uwadze powyższe dane statystyczne lekarze apelują o  ostrożne korzystanie z kąpieli słonecznych i stosowanie się do zaleceń opracowanych przez Światową Organizację Zdrowia:

- ograniczenie czasu przebywania na słońcu w godzinach południowych
- korzystanie z cienia
- zakładanie właściwych ubrań, w tym nakryć głowy i noszenie  przeciwsłonecznych
- używanie kremów z filtrem
- unikanie korzystania z solariów, a bezwzględnie nie korzystanie z solarium do 18 roku życia
- ochrona dzieci przed słońcem (odpowiednia odzież i okulary przeciwsłoneczne)
- znajomość Solar UV Index, jeśli jest powyżej 3 stosowanie odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej


(AS)
(zdjęcie: Fotolia)

NAPISZ DO NAS: kontakt@wadowiceonline.pl

Komentarze  

-1 #1 Mieszkaniec Gminy 2016-05-24 00:14
Dodajmy, że witamina D tworzy się w skórze z cholesterolu pod wpływem promieniowania UVB i ma działanie przeciwnowotwor owe,zaś większość sprzedawane chemii, którą zalecają lekarze blokuje promienie UVB i produkcję witaminy D. Niemal całe życie odpalam się bez filtrów i nigdy nie miałem żadnych problemów skórnych, a lekarze mają za zadanie nabijać kasę koncernom farmaceutycznym więc zawsze będą tak mówić.
0 #2 gonzo 2016-05-24 09:10
a kiedy będzie dermatolog?

Nie masz uprawnień do komentowania tego artykułu.